PR・広告あり：当サイトはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています。掲載情報は公開日時点のものです。記事の正確性には細心の注意を払っていますが、最新情報は各サービスの公式サイトにてご確認ください。
看護師の夜勤回数は月何回が適正か。8 回が一般基準、月 10 回超で健康リスク急上昇。本記事で回数の意味と上限を詳しく整理します。
| シフト | 標準 | 上限 |
|---|---|---|
| 2 交代(16 時間) | 月 4-5 回 | 月 8-9 回 |
| 3 交代(8 時間) | 月 10-12 回 | 月 14-16 回 |
| 夜勤専従 | 月 10-11 回 | 月 11 回 |
転職を考えている看護師さんへ
「今の職場、このままでいいのかな...」そう感じたら、まずは情報収集から始めてみませんか？レバウェル看護なら、LINEで気軽に相談できます。
※ 当サイトはアフィリエイトプログラムに参加しています
| 月回数 | 影響 |
|---|---|
| 4-6 回 | 軽度疲労、回復可能 |
| 7-8 回 | 標準疲労、生活リズム維持 |
| 9-10 回 | 疲労蓄積、睡眠障害増 |
| 11-12 回 | 慢性疲労、免疫低下 |
| 13 回以上 | 健康障害高リスク |
| 月回数 | 夜勤手当月額 | 年収差 |
|---|---|---|
| 0 回 | 0 円 | 基本のみ |
| 4 回 | 6-10 万円 | +70-120 万円 |
| 8 回 | 12-20 万円 | +140-240 万円 |
| 10 回 | 15-25 万円 | +180-300 万円 |
| 夜勤専従(11 回) | 17-28 万円 | +200-336 万円 |
看護師の夜勤は月 8 回が基準、上限 11 回。月 10 回超で健康リスク急上昇。法的権利・師長相談・転職の 3 手段で夜勤調整可能。健康と年収のバランス取って長期キャリア設計を。
この記事は参考になりましたか？
13万件以上の求人から、あなたの希望にぴったりの職場をプロのアドバイザーが一緒に探します。 まずは気軽にLINEで相談してみませんか？
※ 当サイトはレバウェル看護のアフィリエイトプログラムに参加しています
※ 当サイトはアフィリエイトプログラムに参加しています
はたらく看護師さん編集部
看護師専門メディア
「はたらく看護師さん」編集部は、看護師経験者と医療ライターで構成されています。現場のリアルな声をもとに、看護師さんのキャリア・転職・働き方に関する信頼性の高い情報をお届けします。
編集方針・執筆体制・監修体制を見る連続夜勤の法律と健康の現実。2 日・3 日連続の影響、上限ルール、健康被害を避ける方法を整理。
転職サイト担当者には、求人票にない内部情報を具体的に聞きます。残業、離職理由、教育体制、夜勤、給与を確認。
希望条件が多すぎると求人選びで迷います。譲れない条件、妥協できる条件、確認が必要な条件に分けます。
求人票、面接、職場見学、内定後に出る危険サインを整理。転職失敗を避けるチェックリストです。
職場見学ではナースステーション、休憩、記録、物品、スタッフの表情、教育体制、残業実態を見ます。
内定後は口頭ではなく書面で確認。給与、配属、夜勤回数、試用期間、休日、有給、入職日を見ます。