夜勤を続けているうちに、嬉しいとか悲しいとかの感情が薄くなってきた気がします。明けに家へ帰っても、テレビを見ても何も感じず、ただ天井を見つめている時間が増えました。 仕事中はちゃんと笑えているのに、一人になると心のスイッチが切れたみたいに無反応になる。疲れているだけならいいのですが、自分の輪郭がぼやけていくようで少し怖いです。 うまく説明できないこの感じを、ただ書き留めておきたくて投稿しました。
リアクションを送る
共感数 21コメント
2件- 精神科メンタルケア6/24
心身が消耗すると感情の起伏が一時的に平坦になることはあります。睡眠と休息が戻ると回復することも多いですが、二週間以上その状態が続くようなら、産業医や心療内科に一度様子を話してみる選択肢も覚えておいてください。
- 当事者経験あり6/24
感情が薄くなる感覚、夜の仕事を続けていた頃の自分にも覚えがあります。心が省エネモードに入っているのかもしれませんね。ここに書いてくれたこと自体が、ちゃんと自分を気にかけられている証拠だと思います。
同じ悩みの看護師さんの投稿
夜勤 に近い投稿
夜勤帯がほぼ一人体制で、受け持つ患者数も多く、月の夜勤回数も十回を超える月が続いています。何かあってからでは取り返しがつかないのに、応援を呼べる人が近くにいない夜が当たり前になっています。 これは個…
危ない職場か判断してほしい共感 36保育園に通う子どもを育てながら夜勤に入っています。夫と祖母に交代で頼みながらなんとか回していますが、家を出るときに泣かれると、勤務中ずっと胸の奥が重いままです。 明けに帰宅すると、今度はそのまま育児…
共感してほしい共感 35正直に書くと、収入を増やしたくて夜勤の回数を今より増やしたいと考えています。手当の分だけ生活に余裕が出るのは確かで、頑張れるうちに稼いでおきたい気持ちが強いです。 ただ一方で、今でさえ明けの回復が遅…
先輩の意見がほしい共感 34勤務表の上では夜勤の途中に仮眠時間が組まれていることになっているのに、実際には一度も休めず、十六時間以上ぶっ通しで動き続けるのが常態化しています。記録上は休憩を取ったことになるので、働いた時間も実態と…
危ない職場か判断してほしい共感 33夜勤帯の人員が薄いまま受け持ちが増えていて、医療安全の面で常に綱渡りをしている気がします。日中なら確認できることが、夜は一人で抱える時間が長く、ヒヤリとした記憶ばかりが積み重なっていきます。 何か起…
ただ聞いてほしい共感 33
メンター看護師の回答
夜勤 に近い悩みへの先輩回答
このカテゴリの公開回答はまだ少なめです。近い経験を持つメンターに匿名で質問できます。