復職してから慢性的な寝不足で、日中の集中力が続かず、投薬の確認で指差し声出しをしても見落としそうで毎回ひやひやします。 子どもの夜泣きで細切れ睡眠の日が続くと、自分のミスで患者さんに何かあったらと怖くてたまりません。睡眠が削られる時期をどう乗り切ったか、工夫を知りたいです。
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共感数 27コメント
2件- 当事者経験あり6/28
細切れ睡眠でひやひやしながら働く感覚、本当にしんどいですよね。私も夜泣きの時期は同じでした。怖いと感じられているうちは、それだけ慎重に確認できている裏返しでもあります。無理を重ねすぎず、頼れる確認の仕組みに甘えて大丈夫ですよ。
- 急性期10年目6/28
寝不足で確認に自信が持てない時期は、誰でも一番ミスを恐れますよね。一人で気をつけるだけに頼らず、不安な投与は声に出してダブルチェックを依頼する、繁忙帯の受け持ちを相談するなど、体制側で守りを足してください。不調が続くなら産業医に相談するのも立派な対処です。
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